Category, categorie: The Bible explained/De Bijbel uitgelegd: video
1 Samuel 1 : De gelofte van Hanna en de geboorte van Samuel
1 Samuel 2 : gebed van Hanna, wangedrag van de zonen van Eli
1 Samuel 1+ 2: 25
jan7
Dagelijks archief: januari 7, 2022
jan7
Jezus’ Hemelvaart en Wederkomst
Categorie: religie/video
Jezus’ Hemelvaart en Wederkomst
preview en aankoop boek “De Openbaring “:
http://nl.blurb.com/books/5378870?ce=blurb_ew&utm_source=widget
jan7
Are We Living in the Last Days? / Leven wij in de laatste dagen?
Category, categorie: religion, religie, video
Are We Living in the Last Days? – Leven wij in de laatste dagen?
2 Peter/Petrus: 1-3 – Skip Heitzig
jan7
Hoe dopamine verhogen?
categorie : Gezondheid en gezondheidsproducten
Hoe dopamine verhogen?
Iedereen die werkt met de Law of Attraction “De wet van de aantrekkingskracht” weet gewoon hoe belangrijk motivatie voor succes is. Zonder de energie, passie en vastberadenheid is het makkelijk om in twijfel, onzekerheid of gewoon apathie te glijden. Maar hoe kan je ervoor zorgen dat je een productieve, toegewijde gedachte onderhoudt? Het blijkt dat het beïnvloeden van je hersenchemie een groot verschil kan maken.
Dopamine is een van de belangrijkste neurotransmitters in het lichaam, met directe invloed op focus en het zoeken naar beloningen. Het blijkt dat het beïnvloeden van de stofjes in je hersenen een groot verschil kunnen maken. Hieronder vind je de beste manieren om je hersenproductiviteit te verhogen door op een natuurlijke manier.
.
.
1. Maak een takenlijstje
Uit onderzoek blijkt dat we een toename van dopamine ervaren wanneer we de taken afronden die we zelf hebben bedacht – vooral als we ze fysiek op een lijst markeren.
2. Wees creatief
Je hoeft geen geweldige pianist, grote schrijver of geschoolde kunstenaar te zijn om te profiteren van de dopaminestroom die voortvloeit uit het gebruik van uw verbeelding. Elk type hobby of activiteit (alleen of met anderen) die op een of andere manier creatief is, zal werken – je zal je snel vinden in de toestand van hyperfocus genaamd “flow” en je zal ook waarschijnlijk de niveaus van stresshormonen zoals cortisol ervaren. En natuurlijk krijg je extra punten als je aan een creatieve manifestatieactiviteit werkt zoals dromen of visualisatie!
3. Oefening
Er is een reden waarom oefening verschijnt op bijna alle lijstjes die samenhangen met het stimuleren van welzijn. De goede eigenschappen zijn namelijk eindeloos en een dopamine-boost valt daaronder. Wanneer je de invloed van dopamine combineert met die van endorfine (het bekende ‘feel good’ stofje), is het niet vreemd dat sommige mensen zich bijna stoned voelen na het rennen, dansen of fietsen. Vind iets waar je echt van kan genieten, en geniet van alle voordelen voor je lichaam en geest.
4. Stel een streep vast
Net zoals dat je hersenen positief reageren als je ja to-do lijstje afvinkt, produceren ze meer dopamine als het registreert dat je op een veelvuldige dag dingen behaalt die belangrijk voor je zijn. Zo kan je bijvoorbeeld een agenda of notitieblok kopen en daarin opschrijven wat je belangrijk vind om op een dag te behalen.
5. Geef Tyrosine een helpende hand
Tyrosine is een belangrijke chemische component van dopamine, en dit bouwsteen is een zeer specifiek type eiwit. Probeer meer amandelen, bananen, donkere chocolade, eieren, melk en watermeloenen te eten om dit niveau te verhogen. Voor degene van jullie die een cafeïne schot nodig hebben om de dag door te brengen, is het goede nieuws dat groene thee en koffie zowel de mate van tyrosine verbeteren!
6. Luister naar je favoriete muziek
Zoals je waarschijnlijk zelf wel is opgevallen, heeft muziek de kracht om je uit de donkerste stemmingen halen. Neurologisch onderzoek heeft laten zien dat dit komt omdat het luisteren naar muziek de dopamineproductie verbetert (ongeveer net zo veel als het kijken naar je favoriete film of het eten van je favoriete maaltijd).
7. Pas op voor toxiciteit
Endotoxinen zijn gevaarlijke chemicaliën die de weerstand tegen ziekte kunnen verminderen en de juiste productie van dopamine verhinderen, waardoor het moeilijk wordt om duidelijk te denken of beslissend te handelen. Voedingsdeskundigen raden u aan toxinen tegen te gaan door meer gefermenteerde voedingsmiddelen te eten, een gezond slaapschema te behouden en op zowel suiker als verzadigde vetten in het dieet te letten. En deze veranderingen beïnvloeden meer dan alleen dopamine, dus je verhoogt ook je kansen op een lang en gezond leven.
jan7
Hoe ontstaat jeuk?
categorie : Gezondheid en gezondheidsproducten
Het mechanisme van jeuk is niet goed bekend. Waarschijnlijk worden specifieke ‘jeukzenuwen’ in de huid geprikkeld. Die zenuwen kunnen worden geactiveerd door bepaalde eiwitten zoals histamine, neuropeptiden en prostaglandinen. Deze stoffen komen vooral vrij bij ontstekingen van de huid.
Factoren die jeuk kunnen verergeren zijn o.m. water, zeep, droge lucht, warmte, transpiratie, irritatie door textielvezels of glaswol, en alcohol. Ook de gemoedstoestand kan een invloed hebben. Zo kunnen bijvoorbeeld spanningen of stress jeuk verergeren.
Behandeling
De behandeling van de jeuk is afhankelijk van de oorzaak. In eerste instantie moet altijd gepoogd worden om de onderliggende oorzaak te behandelen en te genezen of alleszins onder controle te houden.
Indien dat niet kan of niet volstaat, dan kunnen een aantal hygiënische maatregelen de jeuk verlichten en kunnen eventueel ook geneesmiddelen worden gebruikt.
Hygiënische maatregelen
1. Let op de dagelijkse huidverzorging
• Douche niet te lang (5 tot 10 minuten).
• Gebruik lauw water (maximaal 30 graden Celsius).
• Gebruik een zeepvervanger, zoals ongeparfumeerde badolie.
• Voeg eventueel een beetje baksoda (bicarbonaat) toe aan het badwater.
• Droog uw huid deppend af.
• Verzorg de huid met de voorgeschreven zalf.
2. Maatregelen die de jeuk tijdelijk verlichten
• Dep na het douchen of baden de huid droog en zalf de huid direct in.
• Koel de huid met lauw water, koude omslagen, ventilator, koele wijde kleding, door te blazen op de huid of naar buiten te gaan. Ook bij insectensteken en andere vormen van directe huidirritatie is afkoelen meestal effectief. Het huismiddel azijn werkt enigszins omdat een lichte brandende sensatie in de beetwond de jeukprikkel kan onderdrukken.
• Gebruik ijspakkingen (coldpacks) als jeuk op een klein gebied voorkomt. Doe een doek of washandje om de coldpack, leg de coldpack nooit direct op de huid.
3. Vermijd factoren die de jeuk verergeren
• Vermijd warmte door het dragen van koele kleding en door de verwarming niet te hoog te zetten.
• Douche direct na hevig zweten en verzorg vervolgens uw huid.
• Vermijd knellende of ruwe, prikkelende kleding als wol, draag katoen. Ook is het belangrijk vochtdoorlatende kleding te dragen, dus geen nylon.
• Wees matig met alcohol.
• Zorg voor een goede conditie door voldoende slaap.
• Spoel uw kleding na het wassen zorgvuldig uit zodat er geen zeepresten achterblijven.
• Droge lucht kan jeuk verergeren, bijvoorbeeld door airconditioning. Zorg voor goede ventilatie en hang bakjes water aan de verwarming.
• Chemische oplossingen kunnen de jeuk verergeren, ga er voorzichtig mee om. Bescherm uw huid en draag zonodig handschoenen of een mondmasker.
4. Voorkom veelvuldig krabben
Krabben is een eerste, reflexmatige reactie op jeuk en geeft gewoonlijk voor enkele minuten verlichting. Het leidt echter ook tot beschadiging van de huid en secretie van ontstekingsmediatoren, waardoor de jeuk verder toeneemt. Uitgebreid krabben kan een onderliggende huidaandoening verergeren en zo een vicieuze cirkel veroorzaken.
• Zorg voor schone, gladde en kort geknipte nagels.
• Trek katoenen handschoenen aan, ook ‘s nachts (deze zijn verkrijgbaar bij de apotheek).
• Bedek de huid, door kleding of verband. Krab dus niet op de blote huid.
Voor mensen met chronische huidziekten en hevige jeuk wordt momenteel in Nederland ook geëxperimenteerd met een zogenaamd krabbeheersingsprogramma dat werd uitgewerkt aan de universiteit van Utrecht. Patiënten die volgens de richtlijn behandeld worden hebben al na drie maanden beduidend minder last van jeuk dan patiënten die alleen de normale behandeling ondergaan. De richtlijn ‘Omgaan met jeuk’ voorziet in een speciaal spreekuur waarin een verpleegkundige analyseert wat de achterliggende oorzaken voor de jeuk zijn. Ook krijgt de patiënt steun en tips om zijn gedrag aan te passen.
Het krabbeheersingsprogramma bestaat uit vier stappen:
(1) noteren hoe vaak en wanneer u krabt;
(2) het bepalen van een concreet doel (bv. op een bepaalde tijd niet meer te krabben, om in een bepaalde situatie niet meer te krabben of om op een deel van uw lichaam niet meer te krabben).
(3) Hoe ga ik dit doel bereiken: Zoeken naar gedrag dat u niet tegelijk met het krabben kunt uitvoeren (bv. vastpakken van een oorbel, spelen met geld of knikkers in uw (broek)zak…)
(4) Oefenen van het gekozen gedrag.
preview en aankoop boek “De Openbaring “:
http://nl.blurb.com/books/5378870?ce=blurb_ew&utm_source=widget
JOHN ASTRIA
jan7
Meiroos olie
Categorie: Gezondheid en gezondheidsproducten
Meiroos olie 10% (Rosa centifolia)
synoniemen: Provençaalse Roos, Marokkaanse Roos
Eigenschappen
1) absolue
– aroma: sterk, zoet, ‘als honing’, sterk
– kleur: oker-kleurig
– consistentie: medium
– extractie: voor extractie methodes van ‘absolue’ zie Jasmijn absolue, Diversen
2) olie
– aroma: vol, diep, zoet, ‘als honing
– kleur: licht geel-groen
– consistentie: medium
– extractie: stoomdistillatie
Toepassingen
Meiroos is verkoelend: in de onderstaande gevallen bij voorkeur niet gebruiken als er sprake is van veel kou, zoals koude handen en voeten of een algemeen gevoel van koudheid.
Meiroos is heel geschikt voor de onderstaande klachten, als deze erger worden bij toename van stress en emoties,
In de aromatherapie vervult Meiroos, olie en absolue, een ondersteunende rol in de volgende situaties:
geest en zenuwstelsel
– geeft verzachting en een gevoel van bescherming bij depressie, ontgoocheling, melancholie en gebrek aan zelfvertrouwen
– verheft de emoties bij zorgen, grief en rouw
– verleent stabiliteit en heeft een harmoniserende werking op gemoedswisselingen tijdens de maandelijkse periode en bij de overgang
– opwekkend voor lichaam en geest
huid
geschikt voor alle types huid en alle leeftijden:
– verzorgt een droge, geïrriteerde huid, zoals bij eczeem, psoriasis en brandwonden
– ondersteunt een verouderende of gerimpelde huid bij de aanmaak van nieuwe cellen en de verwijdering van dode cellen
– bevordert de micro-circulatie bij couperose, rosaceae en gesprongen adertjes
– helpt bij huidinfecties zoals koortslip, herpes en gordelroos
gynaecologisch systeem
– menstruatie problemen zoals een onregelmatige of overvloedige periode met pijn en krampen, hoofdpijn, vermoeidheid, depressie en irritatie
– moeilijkheden bij de overgang, zoals oververhitting (‘hot flashes’), depressies, gemoedswisselingen, vermoeidheid en slapeloosheid
spijsverteringssysteem
– vol gevoel in de maag met gebrek aan eetlust, misselijkheid en overgeven – wordt erger met stress en emoties
luchtwegen
– luchtweg infecties zoals verkoudheid, astma, bronchitis, keelpijn en hooikoorts
hart en bloedvaten
– hoge bloeddruk en hartkloppingen
spieren
– gespannen en vermoeide spieren
seksualiteit
– impotentie en frigiditeit, vooral van psychische aard
Dosering en Applicatie
– verdamper
– huid: maximaal 5 druppels per theelepel basis olie (verhoudingsgewijs is dit 5% van de olie)
– bad: 5 druppels, vermengd met een emulgator (bv. badolie of baddouche)
Contra-indicatie en waarschuwing
– de aanbevolen dosis niet overschrijden: kan huidirritaties veroorzaken
– vermijd bij zwangerschap
– meiroos absolue niet intern gebruiken (dit geldt voor alle absolues)
Diversen
– de absolue bevat hoofdzakelijk phenylethanol en is daardoor vooral geschikt voor verzorging van de huid en de geest (zinneprikkelend), zoals hierboven is aangegeven
– de olie bevat zo’n 400 verschillende chemische bestanddelen en wordt gebruikt ter ondersteuning van het hele scala van de hierboven klachten
– rooshydrolaat is een bijproduct van het distillatie proces
– de olie van meiroos is heel geschikt voor gebruik bij massage voor baby’s en jonge kinderen (toevoegen aan een massage olie)
– voor een druppel olie zijn 30 rozen nodig
– voor een druppel absolue zijn ‘slechts’ 3 rozen nodig
– rozen olie (Provencaalse roos, roos otto, ea.) worden vaak versneden met geranium en ravensara
– goed te combineren met aromatische olie van oa. angelica, geranium, kaneel, kardamom, koriander, lavendel, laurier, melisse, neroli, patchouli, ravensara, ylang-ylang en alle munt- en citrus oliën
jan7
The Akashic Records
categorie : reiki en de aura
The Akashic Records
Andere benamingen zijn: Akasha Kronieken, het Grote Levensboek, de Kosmische Ziel, het Collectieve Bewustzijn, het Collectief Onderbewuste of de Soul Records.
De Records zijn de toegang tot alle kennis uit het verleden, het heden en de toekomst.
Je kunt de Records voorstellen als een boek, een stapel papieren of een boekenkast. Het is een universele opslagplaats van alle gedachten, woorden en daden van de mensheid.
In deze verzamelplaats vindt je ook jouw persoonlijke Records. Deze kan en mag je inkijken. Geeft iemands Hogere Zelf je toestemming dan kan je ook toegang krijgen tot de records van deze persoon. Dit wordt Record Reading genoemd.
Methodes die gebruikt kunnen worden voor reading zijn onder andere: meditatie, trance en droomstaat.
.
.
.
.
.
Redenen voor een reading van de Akashic Records
.
Nieuwsgierigheid.
De Waarheid zoeken
Weten welke invloeden vorige levens hebben op het huidige leven.
De Waarheid zoeken
Weten welke invloeden vorige levens hebben op het huidige leven.
Regressie – het verleden bezoeken
Voorspellen van toekomstige gebeurtenissen.
Hulpmiddel bij het maken van moeilijke keuzes
Vragen omtrent gidsen begeleiding.
Zoeken naar de oorzaken van fysieke, mentale, emotionele problemen
Duidelijkheid krijgen over levensdoel, planning.
Vragen omtrent gidsen begeleiding.
Zoeken naar de oorzaken van fysieke, mentale, emotionele problemen
Duidelijkheid krijgen over levensdoel, planning.
.
.
.
Het lezen van je eigen Records geeft je wijsheid, inzicht, begrip en vergeving. Moeilijke levens situaties kunnen makkelijker worden aanvaard en vergeven.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
preview en aankoop boek “De Openbaring “:
http://nl.blurb.com/books/5378870?ce=blurb_ew&utm_source=widget
JOHN ASTRIA
jan7
Socrates ; grondlegger van de filosofie
categorie : beroemde mensen
“Ik weet maar één ding en dat is dat ik niets weet.” Hij wordt gezien als één van de grondleggers van de westerse filosofie. Hij denkt veel na over ethische kwesties en uit felle kritiek op de Atheense maatschappij. De Atheense leiders zien hem als een gevaar en dwingen hem om zelfmoord te plegen. Socrates werd vermoedelijk geboren op 4 juni 470 voor Christus.
Er zijn weinig details over Socrates beschreven. In de meeste werken over hem ontbreken jaartallen. Het leven van Socrates is dus deels een mysterie, en alles wat over hem is geschreven komt van zijn vrienden en volgelingen. Socrates werd geboren in Athene als de zoon van steenhouwer Sophroniscus en zijn vrouw Phaenarete. Hij trouwde op late leeftijd met Xanthippe, een meisje naar verluidt 40 jaar jonger was dan hij. Samen kregen ze drie zoons, Lamprocles, Sophroniscus en Menexenus.
Aanvankelijk nam Socrates het beroep van zijn vader over, maar hij ging al snel in het Atheense leger dienen waarin hij vocht tijdens de Peloponnesische oorlogen (431 v.C.-404 v.C.). Socrates filosofeerde over het leven maar vooral over goedheid en gerechtigheid. Hij probeerde probleemstellingen te beantwoorden door ze af te breken tot een reeks vragen. Het was zijn gewoonte om alles in twijfel te trekken.
Toen een andere filosoof tegen Socrates zei dat hij twijfelde aan een theorie van hem, antwoordde Socrates: “Ik weet dat je me niet gelooft, maar het beste dat een mens kan doen is te twijfelen aan zichzelf en anderen.” De bekendste filosofische uitspraak van Socrates was dan ook: “Ik weet maar één ding en dat is dat ik niets weet.” Hij had een grote schare aan leerlingen en volgelingen. Onder hen was ook Plato, die zelf eveneens een belangrijk filosoof zou worden.
Socrates onderwees zijn leerlingen over zijn filosofische visie en haalde zich daarbij de woede van de Atheense bovenklasse op de hals. Socrates was een uitgesproken atheïst en hij deelde zijn denkbeelden met veel van de Atheense jongeren. Al snel was de maat vol voor veel Atheners. Socrates werd aangeklaagd voor het corrumperen van de Atheense jeugd en voor ongelovigheid. Hij werd veroordeeld tot de dood. Socrates dronk een mengsel van de giftige plant conium, waaraan hij in 399 voor Christus overleed.
conium ; gevlekte scheerling
Waarom de Openbaring lezen ?
Johannes 17 : 3 > ‘’dit betekent eeuwig leven, dat zij voortdurend kennis in zich opnemen van u, de enige ware God en van hem die gij hebt uitgezonden, Jezus Christus.‘’
Openbaring 1 : 3 > ‘’gelukkig is hij die deze profetische woorden van de Here voorleest; en dat geldt ook voor de mensen die ernaar luisteren en het zullen onthouden. Want de tijd dat deze dingen werkelijkheid worden, komt steeds dichterbij.‘’
Openbaring 22 : 7 > Jezus zegt: ‘’ja, ik kom gauw. Gelukkig is hij die de profetische woorden van dit boek onthoudt.‘’
JOHN ASTRIA
jan7
Boodschap 39 van ” Boodschappen uit de kosmos “
categorie: Boodschappen uit de kosmos
VOETBALLERS ZIJN DE HEDENDAAGSE
GLADIATOREN VAN DE ONDERWERELD
ONDER LEIDING VAN DE MAMMON,
DIE DEZE SPORT TOTAAL IN ZIJN GREEP
HEEFT GENOMEN
aanbidding van de Mammon, de geldgod van de onderwereld
Pasteltekening van John Astria
geld domineert op een onethische manier de sport
de moderne gladiatoren betreden de arena
de Romeinse gladiatoren betreden de arena
doden in de voetbalsport
een gedode gladiator
beschaafd voetbalgeweld
beschaafd gladiator geweld
invloed op kinderen
salarissen van enkele voetbal-gladiatoren
het salaris van een gevallen gladiator: blijven leven
preview en aankoop boek “De Openbaring “:
http://nl.blurb.com/books/5378870?ce=blurb_ew&utm_source=widget
JOHN ASTRIA
jan7
Boodschap 38 van ” Boodschappen uit de kosmos “
categorie : Boodschappen uit de kosmos
Hoed u voor mensen
die door dieren gemeden worden,
want zij voelen de koelte van deze
personen in hun hart
preview en aankoop boek “De Openbaring “:
http://nl.blurb.com/books/5378870?ce=blurb_ew&utm_source=widget
JOHN ASTRIA
Mensensamenleving.me 